Yummy chocolate peanut smoothie with minimal sugar, great for boosting fat burning!
FEEL LIKE HAVING A YUMMY CHOCOLATE PEANUT SMOOTHIE RECIPE?
Today I’m sharing one with you from the Empower & Shine Community and one of my programs. This smoothie is super tasty and delicious, and a low-carb option for those looking to limit sugar intake for higher fat burning.
Chocolate Peanut Butter Keto Smoothie!
This keto chocolate peanut smoothie recipe will be one of your favorites for healthy low-carb smoothies. So creamy, and ready in 5 minutes with just 5 ingredients!
Serves: 3
Ingredients:
1/4 cup peanut butter (softened)
3-4 tbsp cocoa powder
1 cup heavy cream or coconut cream for dairy-free or vegan option
1 1/2 cup almond milk or other preferred plant-based milk
Collagen or vanilla protein powder
6-10 drops Stevia
1/8 tsp salt (optional)
Instructions:
Combine all ingredients in a blender. Blend until smooth. Adjust sweetener to taste if desired.
Remember, with Empower & Shine, you get both fun workouts, smart dietary tips, and effective lifestyle strategies for a stronger, fitter, and happier you!
LEARN HOW TO BECOME THE QUEEN IN YOUR LIFE!
Get my second podcast episode on Podcasters and learn how you can embrace your queen within, and gain more peace, clarity, love, and respect, and enjoy life even more, with the people you have in your life. (And yes, I share my queen story from Vietnam…. How I became the queen on the beach… ha ha)
Enjoy your winter break, whether you’re at work or on vacation!
Let’s shine brighter with nourishing food and uplifting stories!
Digg sjokoladepeanøtt smoothie med minimalt sukker, genialt for god fettforbrenning!
LYST PÅ EN DIGG SJOKOLADE PEANØTT SMOOTHIE OPPSKRIFT?
I dag deler jeg en med deg fra Empower&Shine Community og et av programmene mine. Denne smoothien er suuuuper digg og god, og en lavkarbo variant for deg som ønsker å begrense sukker mengdene for høyere fettforbrenning.
Sjokolade Peanøttsmør Keto smoothie!
Denne keto sjokoladepeanøtt smoothie oppskriften vil være en av dine favoritter til sunne lavkarbo smoothies. Så kremet, og klar på 5 minutter med kun 5 ingredienser!
Serverer: 3
Ingredienser:
1/4 kopp peanøttsmør (myk)
3-4 ss kakaopulver
1 kopp kremfløte eller kokoskrem for melkefri eller vegansk variant
1 1/2 kopp Mandelmelk eller annen foretrukket vegansk melk
Kollagen eller vaniljeproteinpulver
6-10 dråper Stevia
1/8 ts salt (valgfritt)
Instruksjoner:
Kombiner alle ingrediensene i en blender. Bland til blandingen er jevn. Juster søtningsmiddel etter smak om ønskelig.
Husk, på Empower&Shine får du både morsomme treningsøkter, smarte kostholdsgrep og effektive livsstilsgrep for en sterkere, mer trent og gladere deg!
LÆR DEG HVORDAN DU BLIR DRONNING I DITT LIV!
Få min andre podcastepisode på Podcasters og lær hvordan du kan omfavne din dronning i deg, og få mer ro, oversikt, kjærilighet og respekt, og nyte livet enda mer, med de menneskene du har i livet. (Og ja, jeg deler min dronninghistorie fra Vietnam…. Hvordan jeg ble dronninga på stranda…ha ha)
Kos deg i vinterferien, enten du er på jobb eller på ferie!
La oss skinne mer med nærende mat og nærende historier!