by Swail Khan | mai 26, 2015 | Arkiv
Er din døgnrytme ute å kjøre? Er du trøtt og sliten på dagtid og gira og våken på kvelden?
by Swail Khan | mai 25, 2015 | Arkiv
Hei!
by Swail Khan | mai 24, 2015 | Arkiv
God morgen og god dag!
by Swail Khan | mai 23, 2015 | Arkiv
Skorpionen er en selvkomponert øvelse som har som mål å øke styrken i overkroppen, hovedsakelig bryst og triceps, men også noe skuldre. I tillegg har den elementer med bena som gjør at du får strukket hofteleddsbøyeren din og trent ryggstrekkerne dine og du får jobbet...
by Swail Khan | mai 22, 2015 | Arkiv
En sunn hverdag er mer enn mat og trening!
