Letsshine.no

Jordbærsmoothie full av proteiner!

Ok, de siste ukene har treningen vært tung. Jeg innrømmer det. Men det hindrer meg ikke i å dra på trening. Det er bare ikke såå…. hva skal man kalle det? inspirerende? gøy? motiverende?… Men jeg trener altså. Banner kanskje bare litt mer innvendig enn...

Få energien opp og stressnivået ned!

Forrige mandag satt jeg og dro meg i bhen og hadde det jeg vil kalle en “blåmandag”. Jeg hadde en følelse av at tiden ikke strakk til, energien var laber og stressnivået var på vei opp.

Let us help you find the right program
for you!