by Swail Khan | aug 17, 2015 | Arkiv
Her er en tanke: Hvis du ikke klarer å løfte deg selv (din egen kropp) kontrollert opp og ned, hvor lurt er det da å prøve å løfte noe annet opp og ned?
by Swail Khan | aug 16, 2015 | Arkiv
Nå er det bare en uke igjen og jeg gleder meg som en unge!
by Swail Khan | aug 15, 2015 | Arkiv
Hva skal du spise for noe sunt til lunsj i morgen?
by Swail Khan | aug 14, 2015 | Arkiv
For å være helt ærlig så er jeg litt lei. Jeg er lei av treningsøvelser. En knebøy her og en push up der lissom.
by Swail Khan | aug 14, 2015 | Arkiv
Jeg leser og følger med på ulik forskning som kommer ut innen trening, kosthold og livsstil og blant annet leser jeg: Helsemagasinet: Vitenskap og fornuft.
