by Swail Khan | aug 14, 2015 | Arkiv
1: Gjør noe annet enn det du gjør i hverdagen! Avkobling er gull!
by Swail Khan | aug 12, 2015 | Arkiv
I dag har jeg valgt å ta frem en video jeg postet i sommer. En miks av mageøvelser som både gjør at du trener magemusklene dine og du får opp pulsen og får trent hjertepumpa di!
by Swail Khan | aug 11, 2015 | Arkiv
For det er litt personlig, samtidig som jeg tenker at det er noe de fleste strever med og som jeg har lyst til å dele.
by Swail Khan | aug 10, 2015 | Arkiv
Vi liker å putte ting i bås. Det skal være “svart eller hvitt” og på samme måte liker vi å si “sunt eller usunt”. Men vi vet jo at verden er full av gråsoner. Mennesker er sjelden kun slemme eller snille og på lik linje kan vi snakke om...
by Swail Khan | aug 8, 2015 | Arkiv
Trær er fine og klatre i og voksne som barn burde klatre mer. Men har du ikke lyst til å bevege deg i høyden, da kan du heller bevege deg nedover på hendene og få bena opp!
